こんにちは♪

ベルカントの向田です。

今日は快晴ですね！春の日差しを少しだけ感じました。

ベルカントでは一人の利用者さんが花粉症でずっと目が赤く辛そうにしています"(-""-)"

毎年この季節は花粉症で辛いですね。皆さんは花粉症ありますか？

さて、ベルカントでは始まりと最後にラジオ体操をしています♪

ラジオ体操も第三まであり、ラジオ体操第一、第二、第三と行います。

第三まで体操をやり終えるときは身体もポカポカですよ♪

肩こりも楽になります笑

皆さんもぜひラジオ体操を第三までやってみてください(*^▽^*)

ではまた☆

向田　優子